VIVÊNCIAS
Individual & Grupo


Terapia Individual
Online e Presencial
As sessões individuais de terapia são um espaço seguro de auto conhecimento e auto desenvolvimento profundo onde a transformação pode acontecer de forma apoiada e integrada nas várias áreas da vida – corpo, emoções, mente e espírito atendendo à tua história e às tuas necessidades.
Mentoria Individual
Online e Presencial
Muito mais do que te dar respostas, a mentoria é uma via para a tua própria auto descoberta através de perguntas chave e questionamentos profundos a perguntas.
Receberás uma nova visão e todo o apoio para o teu autoconhecimento e superação de forma a desenvolveres o teu potencial e assim alcançares novos patamares em diferentes áreas, seja bem-estar, relacionamentos, feminino, espiritualidade ou propósito.


Créditos: Matridança
Trainings
Vivência Presencial de Grupo
Um poderoso formato, retiro e training de cura, desenhado para uma profunda libertação emocional e reconexão à Vida.
A técnica mestra deste Training é a respiração conectada e consciente. O método mais poderoso e acessível a qualquer pessoa que permite regenerar o corpo, libertar a mente e emoções e simultaneamente conectar ao espírito.
Retiros
Vivência Presencial de Grupo
Os Retiros são imersões de autenticidade e profundidade que trazem regeneração, conexão e expansão na tua vida.
Numa abordagem multidisciplinar e holística cuidando do corpo e da alma, os retiros trazem energia ao corpo, luz à consciência e inspiração para viveres uma melhor versão de ti mesma e uma vida mais genuína e livre.


Cursos
Os Cursos são um perCurso de aprendizagem pela antropologia e etnografia do sagrado cruzando estudo e prática com o aprofundamento nas antigas vias humanas do xamanismo ancestral.
Resultado desta abordagem multidisciplinar e holística é proposto um caminho de despertar da sabedoria interna e de uma espiritualidade eco somática, o desenvolvimento da intuição e um trabalho de cura e integração da sombra pessoal.
Caminhos
Vivência Presencial de Grupo
Os Caminhos são travessias na natureza com temas inspirados na Sadedoria Ancestral e na contemplação activa.
Caminhamos com intenção, silêncio e abertura de espírito.
Escutamos os sons da natureza a voz da nossa alma.
Cada Caminho propõe um Tema de reflexão e de vivência pessoal e em grupo através de dinâmicas de bodywork, medicina do tambor, breathwork, meditações, ancestralidade e ritualização, experiência extática e antropologia do sagrado.


Cerimónias
Vivência Presencial de Grupo
Sustentando um espaço seguro de ritualização apoiado pela espiritualidade e inspirado em tradições antigas e oriundas dos quatro cantos do mundo a Mónica oferece um espaço único de ritualização transcultural moderna, que é resultado do encontro da tradição que aprendeu e da memória que acordou dentro de si com a sua própria visão e alquimia pessoal.
⦁ Encontros Alquímicos ⦁
O que dizem sobre o meu trabalho